营养价值(好处)

布丁的主要原料是面粉、牛奶、鸡蛋,可依各人口味加入水果、蜂蜜、巧克力等辅料制成,营养十分丰富。

副作用(坏处)

适量食用布丁不会产生副作用呢。

能吃吗

能吃。

怎么吃

冷藏的布丁取出直接食用即可。
食用布丁时,可依据各人喜爱加入新鲜水果、蜂蜜等配料食用。

禁忌人群

布丁属于有弹性的甜食,糖尿病人、婴儿应忌食,肥胖者、减肥者应少吃。

适宜人群

布丁适宜各种人群,特别适合小儿营养不良患者。

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